ここ数日、肺が苦しい。 私は長年体のあちこちが悪いのですが、 廻り廻って今は心肺の不調と日々戦っています。なので、肺が苦しいというのも、 普段から普通にあることではある…。 ただ今回は、原因がわからない。なんだか苦しい。 しかも心臓ではなく、肺…

前回、ぎっくり腰になった話をしましたが、 ぎっくり腰リターンズ - ここだっつ ここで、私が初ぎっくりのときに学んだ ぎっくり腰を最速で治すための 注意点をまとめておきます。 そして私もこれを肝に銘じて早く治します…。 ①激痛の時は、寝る！！ ネット…