今回は小休止です。6月21日(日)から6月25日(木)までの5日間、 かなりしばらくぶりに、気功の、ちゃんとした功法 できました！功法はこれですね。 https://youtu.be/jhpiRNZ2VKM 馬王堆導引術。 (まおうたいどういんじゅつ/マーワンドゥイダオイェンシュゥ)興…

こんにちは、だつみです。さて、引き続き、私が心臓を回復させるために 具体的にやってきたことをご紹介していきます。日常動作編、食事編、プラスα編と 分けてお話ししていきます。 今回は食事編です。 ※おことわり※ この内容は、一般人が自分の体を材料に…